15 suối nước nóng tốt nhất ở Thổ Nhĩ Kỳ

Các suối nước nóng ở Thổ Nhĩ Kỳ không mấy quen thuộc với du khách bình thường. Theo truyền thống, mọi người đến đất nước để đi nghỉ ở bãi biển. Đôi khi nó được kết hợp với du lịch văn hóa. Trong khi đó, có những khu nghỉ dưỡng tuyệt vời ở đây. Các suối nước nóng, bão hòa với muối khoáng, trào ra khỏi mặt đất, chảy trên bề mặt, nguội dần và tích tụ lại trong các hồ bơi tự nhiên và nhân tạo. Và những lợi ích của việc tắm hoặc uống nước như vậy là rất lớn: ngoài việc cải thiện sức khỏe nói chung, sự thuyên giảm ổn định còn xảy ra trong việc điều trị nhiều bệnh.

Pamukkale

Những con suối độc đáo có nước chữa bệnh được người Hy Lạp phát hiện vào thế kỷ thứ 2 trước Công nguyên. Họ đã xây dựng thành phố Hierapolis gần nơi có những chiếc chìa khóa đang nhô lên khỏi mặt đất. Sau đó, do hậu quả của một trận động đất, nước đã thay đổi dòng chảy của nó: ngoài các ruộng bậc thang, một vùng trũng được hình thành, được gọi là lưu vực Cleopatra. Có bằng chứng cho thấy nữ hoàng đã tắm trong bồn tắm tự nhiên để trẻ hóa. Trong nhiều thế kỷ, nước khoáng đã chảy dọc theo các gờ của ngọn đồi, phủ lên nó một lớp tuyết độc đáo và tạo nên những ruộng bậc thang.

Ngày nay ở Pamukkale có hơn 20 phím với nhiệt độ khác nhau: từ 36 đến 100 độ C khá dễ chịu. Nước có chứa canxi cacbonat hòa tan, lắng xuống dưới đáy suối, chuyển sang màu trắng đục. Khách du lịch khi đến Pammukale, đi bộ trên các ruộng bậc thang (không sâu ở đây) hoặc bơi trong hồ bơi Cleopatra. Bạn có thể uống nước từ một số nguồn. Nhưng trước tiên bạn nên làm quen với những bệnh nào nó sẽ hữu ích cho.

Điều quan trọng cần nhớ là bạn nên đi bộ trên sân thượng khi thời tiết ấm áp (ở đây quá nhiều gió), và lao vào bồn tắm trong thời tiết mát mẻ (nước khá nóng). Và bạn nhất định phải chú ý bảo vệ: đeo kính đen, đội mũ. Và một chai nước uống cũng sẽ không đau.

Denizli

Khu nghỉ mát suối nước nóng nổi tiếng nhất ở Denizli là Pamukkale. Tuy nhiên, có ít điểm dễ nhận biết hơn, nhưng cũng hữu ích, gần các ngôi làng khác trong khu vực:

1. Có rất nhiều suối nước nóng gần làng Saraikey. Ortakchi Ylydzhasy và Inalty chứa nhiều lưu huỳnh nên ưa dùng để chữa các bệnh ngoài da và các bệnh lý của hệ cơ xương khớp. Ở Inalti, nước nóng đến mức được gọi là hammam, tức là tắm.
2. Suối Kabaagaj nằm gần làng Kabaagaj. Nước của nó có tác dụng chữa rối loạn tiêu hóa.
3. Tepekei nằm gần làng Teke. Ngoài lưu huỳnh, nước của nó còn chứa nhiều soda. Và nhiệt độ đầu ra trên 90 độ C. Vì vậy, trước khi các thủ tục, nó được làm mát. Và mục đích của khu nghỉ dưỡng là đa năng: khi uống, chúng điều trị các bệnh về đường tiêu hóa, và khi bơi - hệ thống cơ xương và các bệnh ngoài da.
4. Các bồn tắm của khu nghỉ mát Yenice có nhiệt độ dễ chịu: 40-50 độ. Tại đây họ chữa các bệnh ngoài da, các bệnh về đường tiêu hóa và hệ tiêu hóa, các bệnh về mạch máu.

Có thể dễ dàng đến được tất cả các nguồn của Denizle bằng xe hơi hoặc phương tiện công cộng cho thuê. Một số đã xây dựng khách sạn để bạn có thể ở trong suốt thời gian điều trị.

Karahait

Người dân Thổ Nhĩ Kỳ đánh giá cao các đặc tính có lợi của nước khoáng ở Karahait, nhưng khách du lịch ít biết về địa điểm tuyệt vời này. Thành phần của nước chủ yếu là muối sắt nên có màu vàng nâu. Chất lỏng chảy thành vũng hoặc bùng lên khỏi mặt đất trong một đài phun nước. Ở Karahait có 5 suối nước như vậy, nhiệt độ ở các bể gần như nguy hiểm đối với con người: khoảng 60 độ C, nên bơi ở đây rất khó chịu.

Nhưng một nghi lễ chăm sóc sức khỏe bao gồm:

• đầu tiên lao vào bồn tắm, đứng trong vài phút
• sau đó bôi bùn chữa bệnh
• rửa sạch nó trong một vòi hoa sen mở
• lao xuống một lần nữa

Nước tuyến nhờn không có mùi khó chịu nên tắm khá thoải mái. Và bạn cũng có thể uống nó, nhưng không phải từ bồn tắm, mà từ đài phun nước. Mỗi người trong số họ chỉ ra những bệnh gì và cách nó được khuyến cáo để được điều trị. Lãnh thổ của công viên rất được chăm chút: khắp nơi đều có thảm hoa, cây cối, ghế dài. Thật tuyệt khi đi bộ ở đây. Và đối với những người muốn gia hạn thủ tục, có những khách sạn gần đó để bạn có thể lưu trú.

Kyzyljakhamam

Nơi này được người La Mã cổ đại chọn làm nơi sinh sống và chữa bệnh. Họ nhận thấy rằng nước gần những ngọn núi cao nhất có đặc tính chữa bệnh. Ngày nay Kyzyldzhahamam là một khu nghỉ mát nổi tiếng, nơi khách du lịch cải thiện sức khỏe hoặc thực hiện các liệu pháp spa.

Bất chấp lượng khách đông đúc và vị trí gần Ankara, nơi đây rất yên tĩnh và thoải mái:

• địa hình nằm ở ngã ba của khí hậu lục địa và biển;
• xung quanh có nhiều cây lá kim (Kyzyljakhamam - cung cấp oxy cho Ankara).

Và có 4 loại nước:

• nhiệt
• khoáng sản
• uống rượu
• tinh khiết nhất, được thu thập từ các sông băng trên núi

Và tất cả chúng đều có đặc tính chữa bệnh. Kyzyldzhahamam sẽ giúp những người bị viêm khớp, hoại tử xương, vẩy nến và các bệnh phụ nữ. Bạn có thể sống trực tiếp gần suối (trong khách sạn) hoặc ở một trong nhiều ngôi làng. Để điều trị, họ uống nước, tắm trong đó hoặc làm các thủ thuật. Điều quan trọng cần nhớ: có những ngày của nam giới và phụ nữ trong các hồ bơi Kyzyljahamam.

Balchova

Nhiệt độ của nước trong hồ Balchova là từ 60 đến 80 độ C. Nó lấp đầy những hốc trắng như tuyết và nhìn từ trên cao xuống có màu xanh lam tươi sáng.

Chất lỏng chứa:

• lưu huỳnh
• canxi bicacbonat
• natri clorua

Mức độ khoáng hóa khá cao. Đặc tính chữa bệnh của suối đã được biết đến từ thời vua Agamemnon. Nhà tiên tri khuyên anh ta nên gửi những chiến binh bị thương đến một hồ bơi tự nhiên trên núi. Sau 2 ngày, tất cả các vết thương đều lành lại và quân Hy Lạp đã mạnh lên và có thể tiếp tục chiến đấu với quân Trojan.

Các bồn tắm chữa bệnh đã bị lãng quên, chúng chỉ bắt đầu được sử dụng vào năm 1763. Ngày nay, khu nghỉ dưỡng này cung cấp cho du khách không chỉ các liệu pháp spa, tắm và massage trị liệu mà còn cung cấp dịch vụ spa toàn diện: 10 phòng thí nghiệm y tế làm việc tại đây. Ngoài ra còn có phòng để giải tỏa tâm lý.

Sultaniye

Địa điểm độc đáo này bắt đầu mang lại lợi ích cho con người vào thế kỷ 1 trước Công nguyên. Ngay cả sau đó, các đặc tính có lợi của ruột của nó đã được ghi nhận. Aphrodite tắm trong bồn tắm tự nhiên, và sau đó Cleopatra, nữ hoàng của Ai Cập. Kể từ thời điểm đó, những chỗ lõm được gọi là bồn tắm của Nữ hoàng Cleopatra. Trong suốt cả năm, nhiệt độ tại nguồn là 39 độ C, và hàm lượng radon đơn giản là không đáng kể: Indonesia đứng đầu về lượng nguyên tố, và Sultaniye - thứ hai.

Chế phẩm này cho phép bạn điều trị:

• rối loạn tuần hoàn
• đau thân kinh toạ
• bệnh của hệ thống sinh dục
• bệnh dạ dày
• bệnh phụ khoa
• những căn bệnh về mắt
• bệnh thần kinh
• bệnh ngoài da
• mệt mỏi mãn tính

Ngoài radon, nước còn chứa nhiều lưu huỳnh (do đó có mùi đặc trưng) và canxi clorua. Do đó, khu nghỉ dưỡng điều trị thành công hệ cơ xương khớp và thực hiện các liệu trình chống lão hóa. Có bùn chữa bệnh gần mùa xuân. Chúng được áp dụng cho cơ thể (quấn), mát-xa trị liệu được thực hiện với chúng.

Ayder

Khí hậu chữa bệnh của cao nguyên Ayder đã được đánh giá cao vào năm 1300 bởi những người định cư đầu tiên. Nhưng thực tế là những chiếc chìa khóa, phun ra từ mặt đất và có nhiệt độ khoảng 55 độ C, có tác dụng chữa bệnh, chỉ được chú ý vào năm 1987. Các nhà khoa học từ Đại học Karadeniz đã kiểm tra các mẫu và phát hiện ra rằng các suối nước nóng chứa một lượng natri sunfat ngày càng tăng. Sau đó, Ayder bắt đầu phát triển như một khu nghỉ mát balneological.

Nước nóng bùng lên từ lòng đất, chảy qua rừng, đồng cỏ, tích tụ trong các hồ bơi tự nhiên và chảy vào Biển Đen đã được làm lạnh. Và khu vực mà các dòng suối chữa bệnh chảy ra đẹp một cách kỳ lạ! Không phải vô cớ mà Ayder được gọi là Alpine Thổ Nhĩ Kỳ.

Hôm nay ở vùng đất đẹp như tranh vẽ này, bạn có thể chữa lành:

• bệnh thần kinh
• bệnh ngoài da
• bệnh của hệ tiêu hóa
• viêm khớp
• chứng khô khớp

Tắm chữa bệnh giúp giải quyết các vấn đề hiếm muộn. Nhưng hoạt tính hóa học của các chìa khóa quy định sự thận trọng: nên thay thế việc tắm bằng đi bộ và nghỉ ngơi tích cực. Các khách sạn đã được xây dựng ở Ayder, nơi họ chỉ cung cấp các liệu pháp spa. Tại đây bạn có thể nhận được sự tư vấn của bác sĩ có chuyên môn về việc điều trị bệnh.

Erzurum

Khu nghỉ mát Erzurum có một số loại nguồn:

1. Akdag. Tất cả các phòng tắm đều lộ thiên nên nam giới đến đây thường xuyên hơn. Gần đó có bùn thuốc có chứa lưu huỳnh và uranium.
2. Helenk, Meman, Gelingeldi và Asboga. Nước có nhiệt độ cao. Phòng tắm thường được thực hiện ở đây.
3. Chorak và Syungerji. Đây là những suối uống.
4. Erzurum Maden xyu. Nằm gần lăng mộ của Abdurrahman Gazi. Nơi này rất đẹp. Ưu điểm là khả năng tiếp cận giao thông dễ dàng.

Khu nghỉ dưỡng Erzurum điều trị các bệnh ngoài da, bệnh gan và thận. Về cơ bản, khách du lịch đến thăm các bệnh viện vào mùa hè.

Chekirge

Đây là một khu nghỉ mát hiện đại, trải dài từ Biển Marmara đến Cao nguyên Uludag. Và khí hậu ở đây thay đổi: từ biển ấm và ẩm sang lục địa mát mẻ nghiêm trọng. Và có rất nhiều nguồn trên Chekirga. Có những khách sạn tiện nghi gần mỗi nơi bạn có thể ở trong suốt thời gian điều trị.

Những địa điểm nổi tiếng nhất ở Chekirge:

1. Bursa (nguồn Eski Kapdydzha, Karamustafa Pasha Kaplydzhasy, Kainardzha, Yeni Kaplydzha, Dumbuldek, Oilat).
2. Kynik Dogal Maden Suyu. Có hàm lượng magiê và canxi cao. Nước được đóng chai và bán.
3. Baikal Dogal Kaynak Suyu. Độ khoáng hóa cao, độ cứng cũng vậy. Cũng được đóng chai và bán.
4. Uludag Dogal Kainak Suyu. Nước này được bán bên ngoài Thổ Nhĩ Kỳ.
5. Gemlik Kaplydzhasy. Được biết đến từ thời Byzantium.
6. Adliye Keiu Ichmesi là một mùa xuân uống rượu.
7. Sodagy Keu Kaplydzhasy. Không có mùi khó chịu ở gần. Tắm giúp giảm đau.
8. Agachkhisar đến Kei Ylydzasy. Nó có bùn chữa bệnh.

Các đặc tính của nước trong khu nghỉ mát Čekirge phụ thuộc vào vị trí của nguồn. Nhưng không có sự khác biệt triệt để.

Bursa

Bursa là một trong những thành phố nổi tiếng nhất trong khu nghỉ mát ekirge. Khí hậu ở đây ôn hòa và ẩm ướt: ảnh hưởng của Biển Marmara được cảm nhận. Cư dân của Byzantium là những người đầu tiên sử dụng suối nước nóng để điều trị và phục hồi. Trong thời kỳ cai trị của người Ottoman, truyền thống xây nhà tắm trên các suối nước ấm vẫn được bảo tồn. Ngày nay người ta có thể nhìn thấy các phòng tắm được phục dựng lại tại khách sạn Karavansaray ở Bursa.

Các đặc tính hữu ích của nước được xác định bởi thành phần:

• Nước ngọt
• lưu huỳnh
• magiê
• canxi

Và bạn có thể điều trị nhiều loại bệnh với một chất lỏng như vậy. Thành phần của các nguồn chính của Bursa hơi khác nhau: vị trí gần nhau ảnh hưởng.

Thông thường, khách du lịch ghé thăm:

1. Eski Kapdydzha. Đây là khu nghỉ mát địa nhiệt lâu đời nhất, được cải tạo vào năm 1988. Nó có 2 vùng: mát và nóng.
2. Karamustafa Pasha Kaplyjasy. Khu nghỉ mát này có nước nhiễm phóng xạ.
3. Kainarja. Khu du lịch trên núi (nằm ở độ cao 160 m so với mực nước biển). Các hồ bơi đầu tiên được xây dựng cách đây 1680 năm.
4. Yeni Kaplydzha. Dòng suối có lưu huỳnh với chất lỏng có độ khoáng hóa cao này đã được Suleman the Magnificent sử dụng để điều trị bệnh gút.
5. Dumbuldeck. Có tính khoáng hóa yếu. Họ uống nước hoặc đi tắm. Giúp chữa các bệnh phụ khoa.
6. Dầu nhớt. Các đặc tính chữa bệnh của chìa khóa đã được sử dụng trong hơn 2000 năm. Nước tại khu nghỉ mát không chỉ nóng và khoáng chất mà còn có tính phóng xạ.

Có rất nhiều khách sạn ở Bursa, nơi du khách ở lại để điều trị.

Kangal

Tiền gửi của các vùng nước chữa bệnh được phát hiện vào năm 1800, nhưng nó chỉ được khai thác tích cực từ năm 1981. Sau đó, các đặc tính của nước thuốc bắt đầu được nghiên cứu. Khu nghỉ dưỡng trên núi cao độc đáo Kangal chuyên giúp đỡ những bệnh nhân mắc bệnh ngoài da. Nó nằm ở độ cao 1650 m so với mực nước biển, và mặt trời chiếu ở đây 280 ngày trong năm. Vodicka có hàm lượng selen cao (1,3 mg / l), magiê và kẽm, và nhiệt độ của nó là hơn 37 độ C.

Một hiệu ứng bổ sung được tạo ra bởi các "bác sĩ" của loài cá Garra Rufa, chúng sống trong chất lỏng nóng và nhẹ nhàng làm sạch các vết lở loét. Và mặt trời trên núi sửa chữa kết quả. Ngoài ra, chỉ đơn giản là cảm thấy dễ chịu khi ở Kangal: ở đây rất đẹp, không khí trong lành và sạch sẽ. Hiệu quả của điều trị như vậy là đáng kể: bệnh vẩy nến không xuất hiện trong vòng 2 năm. Lượng bệnh nhân đến khu nghỉ dưỡng đông nhất vào mùa xuân: chính trong những tháng này, các bệnh ngoài da ngày càng trầm trọng hơn.

Yalova

Khu nghỉ mát thuộc Bộ Y tế Thổ Nhĩ Kỳ, nhưng cũng có các khu nghỉ dưỡng sức khỏe tư nhân gần đó, cũng có hồ bơi nước nóng thiên nhiên. Và ở Yalova, ngoài các phòng trị liệu, còn có:

• khách sạn, căn hộ, trung tâm giải trí
• bể nhiệt
• phòng xông hơi khô đặc biệt với nước nóng
• hamam được xây dựng vào thời Justinian
• Phòng tắm hợp lệ (có phần nam và nữ), do Sultan Abdul Majid xây dựng
• nhà tắm của sultan (26 hồ bơi bằng đá cẩm thạch được xây dựng cho các thành viên trong gia đình của người cai trị)

Các đặc tính chữa bệnh của các suối nước nóng của khu vực này đã được sử dụng bởi các cư dân của Byzantium. Sau sự sụp đổ của cuộc chinh phục của Đế chế Ottoman, các nguồn tin đã bị lãng quên: các thành viên trong gia đình của những người cai trị đã nghỉ ngơi và được điều trị tại Bursa. Chỉ đến đầu thế kỷ 20, suối nước nóng mới được sử dụng trở lại để chữa bệnh. Khi đó, cơ sở hạ tầng của khu du lịch bắt đầu phát triển. Và rồi Yalova bị lãng quên, cho đến khi Ataturk lên nắm quyền. Ông đã hồi sinh khu nghỉ dưỡng, biến nó thành một khu nghỉ dưỡng spa toàn cầu.

Ngày nay ở Yalova, họ xử lý:

• bệnh của hệ tiêu hóa;
• thần kinh học;
• bệnh ngoài da;
• hậu quả của các hoạt động phẫu thuật;
• bệnh của hệ thống sinh dục;
• béo phì;
• Bệnh tiểu đường;
• các bệnh răng miệng.

Đáng chú ý là ngoài các liệu pháp nhiệt chính, du khách còn được cung cấp dịch vụ mát-xa, các buổi trị liệu thủ công, châm cứu và quấn parafin.

Bolu

Những chiếc chìa khóa này nằm ở chân núi Ala. Nhiệt độ khá dễ chịu đối với con người: khoảng 40 độ C. Và các đặc tính có lợi được xác định bởi thành phần:

• cacbon monoxit (2)
• bicacbonat
• canxi
• magiê
• sunfat

Điều trị bao gồm tắm, xông, uống. Nước của nguồn giúp chữa các bệnh về hệ thống sinh dục, thận, gan, túi mật. Thật là dễ chịu khi nghỉ ngơi ở Bolu: khu vực này đẹp như tranh vẽ, không khí trong lành và sạch sẽ. Có 2 vườn quốc gia trên địa phận của huyện: Công viên 7 Hồ và Công viên Hồ Abant. Khách du lịch quan tâm đến lịch sử có thể nhìn thấy dấu tích của các tòa nhà từ thời Byzantium và Đế chế Ottoman.

Afyon

Afyon nổi tiếng với việc trên một vùng lãnh thổ nhỏ có 7 khu nghỉ dưỡng cùng lúc được đánh dấu 5 sao. Nơi này được coi là thủ đô của khoa balneology ở Thổ Nhĩ Kỳ. Hơn 12.000 khách có thể được điều trị tại đây cùng một lúc. Afyon có cơ sở hạ tầng tuyệt vời: các khách sạn cung cấp chỗ ở trong suốt thời gian làm thủ tục, có các phòng tắm bùn và spa, cửa hàng, nhà hàng và trung tâm giải trí.

Những người ngưỡng mộ đồ cổ sẽ đến thăm hamam, được xây dựng dưới thời cai trị của người Ottoman. Nó được thuê để tắm nước ấm. Nhân tiện, nước trong suối có nhiệt độ từ 60 đến 95 độ C.

Afyon Resort chào đón du khách quanh năm để điều trị:

• bệnh phụ khoa
• thần kinh học
• gãy xương
• Bệnh tiểu đường
• bệnh thấp khớp
• bệnh thận

Afyon có một Trung tâm Vật lý trị liệu và Phục hồi chức năng tuyệt vời, nơi điều trị các tình trạng chấn thương và hậu phẫu.

Gönen

Khu nghỉ mát này nằm ở thung lũng sông Genen. Nó được thiết kế để điều trị đồng thời hơn 700 người. Khu phức hợp được quản lý bởi chính quyền địa phương với sự hợp tác của các nhà đầu tư tư nhân. Cơ quan quản lý giám sát việc cung cấp các dịch vụ y tế cho khách. Genen được phân biệt bởi các khóa đặc biệt sạch: mức độ bảo mật này rất khó tìm thấy không chỉ ở Thổ Nhĩ Kỳ mà còn ở bất kỳ nơi nào khác.

Và thành phần hóa học cho phép bạn chiến đấu:

• hội chứng sau chấn thương và hậu phẫu
• liệt dây thần kinh mặt
• vấn đề phụ khoa
• bệnh về đường tiêu hóa
• bệnh thần kinh

Khu nghỉ dưỡng có cơ sở hạ tầng tuyệt vời: du khách có thể đến phòng tập thể dục, sân bóng chuyền hoặc sân tennis, đến phòng đọc sách, tổ chức cuộc họp trong phòng hội nghị.

Bản đồ suối nước nóng của Thổ Nhĩ Kỳ